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    Wohnpsychologische Inspiration
    Natalie Jende
    • 4. Aug. 2021
    • 1 Min.

    Wohnpsychologische Inspiration

    Du möchtest wissen, wie du dir den Erholungseffekt, den Wasser auf uns hat, in deine Wohnung oder in dein Haus holen kannst? Hier gibt es...
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    Warum wir uns am Meer so gut erholen können
    Natalie Jende
    • 4. Aug. 2021
    • 1 Min.

    Warum wir uns am Meer so gut erholen können

    Alle Dinge, die unser Überleben sichern, wirken als angenehm und bieten Sicherheit. Diese Sicherheit fördert Entspannung und damit...
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    Mein Selbstfürsorge - Adventskalender für dich
    Natalie Jende
    • 17. Nov. 2020
    • 1 Min.

    Mein Selbstfürsorge - Adventskalender für dich

    Ich bin soooo glücklich und ganz aufgeregt, dir meinen Adventskalender zu schenken! Es ist ein Selbstfürsorge-Adventskalender und er...
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    Genusstraining hilft, Stressreaktionen abzubauen
    Natalie Jende
    • 24. Okt. 2020
    • 1 Min.

    Genusstraining hilft, Stressreaktionen abzubauen

    Oft gewöhnen sich unsere Sinne im Alltag an die hohe Frequenz der Reize, die ständig auf uns einprasseln. Dies hat zur Folge, dass wir...
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    Dankbarkeit
    Natalie Jende
    • 20. Okt. 2020
    • 1 Min.

    Dankbarkeit

    Wusstest du, dass Dankbarkeit als eines der stärksten Indizien für psychische Gesundheit erforscht wurde? In einer Vielzahl an...
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    Mein Kooperationspartner durch und durch
    Natalie Jende
    • 5. Juni 2020
    • 1 Min.

    Mein Kooperationspartner durch und durch

    Meine Kurse/ Coachings/ Hypnosen für deine Stressbewältigung Ich lege immer großen Wert darauf, dass meine Kurse, Inhalte, Übungen und...
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    Höre auf, dein inneres Kind zu vernachlässigen
    Natalie Jende
    • 8. Mai 2020
    • 2 Min.

    Höre auf, dein inneres Kind zu vernachlässigen

    Wir sind erwachsen geworden. Die Auswirkungen davon spüren wir jeden Tag mehr als genug. Wir gehen arbeiten, kaufen ein. Wir kochen und...
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    Das Leben ausmisten und endlich regenerieren
    Natalie Jende
    • 2. Mai 2020
    • 4 Min.

    Das Leben ausmisten und endlich regenerieren

    Es gibt sie in großer Zahl. Zeitmanagementtechniken. Sie alle wollen den Gestressten helfen, noch mehr erledigen zu können. Höhere...
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    Augenentspannung - eine Übung für dich
    Natalie Jende
    • 20. Feb. 2020
    • 1 Min.

    Augenentspannung - eine Übung für dich

    Das Auge ist in der heutigen Arbeitsumwelt hohen Belastungen und Stress ausgesetzt. Stundenlanges Arbeiten am Bildschirm oder das Lesen...
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    Wie gut kannst du nichts tun?
    Natalie Jende
    • 16. Jan. 2020
    • 1 Min.

    Wie gut kannst du nichts tun?

    Anmerkung: Netflix oder ein Buch lesen zählt nicht. Das ist nicht nichts tun. Die wenigsten von uns können es. Noch nicht mal 15 Minuten...
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    Dein Leben als dein eigenes Museum
    Natalie Jende
    • 11. Jan. 2020
    • 2 Min.

    Dein Leben als dein eigenes Museum

    Wie wäre es, wenn jeder Tag in deinem Leben katalogisiert würde? Ich schreibe über den Lebensansatz von John Strelecky. Er ist nicht neu,...
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    Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern
    Natalie Jende
    • 30. Nov. 2019
    • 1 Min.

    Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern

    besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden. (Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch). Kümmere dich gut um dich selbst. Nicht...
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    Kontakt:

    Natalie Jende

    Tel: +49 157 31632186

    natalie.jende@t-online.de

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    Rechtlicher Hinweis: 

    Meine Angebote sind kein ausreichender

    Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

    Sie geben ein Mittel an die Hand, welches Regeneration schenkt und den Organismus entspannt, dienen aber nicht der Behandlung oder Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische

    oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch genommen werden.

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