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gesunde Ernährung

 

 

endlich  

stressfrei schlank 

mit deinem Power Hypnose Paket

für mehr Energie, Leichtigkeit & Lebensfreude (auch online) 

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Kennst du das?

Du hattest eine harte Woche und ertappst dich wieder mit Süßigkeiten und einem Glas Wein auf der Coach? Zwar hast du dir schon oft vorgenommen, endlich gesünder zu essen, doch du verfällst einfach immer wieder in alte Muster?

Du schaffst es nicht, so viel Sport zu machen, wie du eigentlich solltest oder du nimmst trotz Sport einfach trotzdem nicht ab. Mehr und mehr fühlst du dich unzufrieden mit deinem Körper und deine bisherigen Abnehmversuche waren langfristig nicht erfolgreich (Stichwort Jojo- Effekt). Du möchtest dich endlich wieder attraktiver und zufriedener fühlen?

Hypnose ermöglicht dir, erfolgreich schnell und langfristig abzunehmen. Und das ohne jeglichen Zeitaufwand. 

 

Zahlreiche Studien belegen, dass eine Gewichtsreduktion durch Hypnose die mit Abstand signifikant erfolgreichste Methode ist, wenn man sie mit anderen Methoden zum Abnehmen oder mit Diäten vergleicht. 

 

Statt mit Verboten, Zwang und sklavisch einzuhaltenden Ernährungsplänen zu arbeiten, aktiviert Hypnose das Unterbewusstsein und führt damit auf natürlichem und nachhaltigem Weg zurück zu einem gesunden und schlanken Körper. Die Änderung deiner Gewohnheiten funktioniert damit nicht mehr nur temporär, sondern langfristig und dauerhaft. 

 

Und ganz nebenbei kümmern uns gleichzeitig auch noch um deinen Stress. Denn was wenige wissen: eine erfolgreiche Stressbewältigung ist unabdingbar für eine Gewichtsabnahme, denn im Stressmodus schaltet dein Körper auf "Abnehmstopp".  

JETZT ANMELDEN!

stressfrei schlank: dein Power Hypnose Paket

inkl. gratis stressless Session & Entspannungspaket

für 299 € 

Es gibt Menschen, die abnehmen wollen und es einfach nicht schaffen. Der versteckte Grund dahinter ist oft Stress.

Stress raubt uns nicht nur Energie, sondern stoppt auch die Fettverbrennung. Im Stress produziert der Körper einen kurzfristigen Überschuss an Kortisol, welcher dafür sorgt, dass der Körper Fett speichert und auf "Abnehmstopp" schaltet.

Zusätzlich löst Kortisol Heißhungerattacken aus.

 

Hält der Überschuss an zu viel produzierten Stresshormonen im Körper an und wird er nicht durch wirksame Techniken immer wieder einmal wieder abgebaut, bleibt das Niveau zu hoch.  Dies hat nicht nur negative Folgen für unsere Gesundheit, sondern wirkt sich auch äußerst negativ auf den Abnehmerfolg aus. 

Mit dem Power Hypnose Paket schaffst du die beste Voraussetzung für deinen Abnehmerfolg. Denn zuerst lernst du, wie du deinen Stress abbauen kannst. 

Damit schaffen wir die beste Voraussetzung um deinen Körper mit größerer Durchschlagskraft in Richtung deines Traumkörpers zu verändern. 

Seit dem ersten Hypnosetermin kann ich abends auf dem Sofa problemlos auf das sonst so verführerische Glas Wein verzichten. Es ist, als wäre ein Schalter umgelegt worden! 

Alina R., Köln

Stressfrei schlank: dein Power Hypnose Paket

In deinem Power Hypnose Paket sind

zwei ca. 60 Minütige ganz individuelle und auf deine persönlichen Ziele ausgerichtete Hypnose Sitzungen enthalten.

Sie finden wahlweise online oder in der Praxis in Köln Sülz statt.

Die 2. Hypnosesitzung ​findet optimalerweise im Abstand von 10-14 Tagen statt und dient dazu, deine Erfolge zu stabilisieren.

Neben den eigentlichen Hypnosesitzungen kannst du zusätzlich davor eine

individuelle 30-45 Minütige stressless Session in Anspruch nehmen.

In dieser analysieren wir gemeinsam dein aktuelles Stressnivau und stellen mit meinem auf Stress spezialisierten Expertenwissen sicher, dass du deinen Stress gut bewältigen und einen gesunden Umgang damit entwickeln kannst. Dazu bekommst du ein buntes Entspannungspaket mit vielen nützlichen Tipps, wirksamen Übungen, Audiodateien und Entspannungstechniken an die Hand.

Damit schaffen wir die ideale Ausgangsbasis dafür, dass die Hypnose perfekt wirken kann.

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Seit der Hypnose haben sich einige Dinge verändert. Ich achte mehr darauf genügend Wasser zu trinken, ein richtiges Durstgefühl hat sich sogar eingestellt, was ich vorher so nicht kannte. Ich fühle mich gestärkter, die richtigen für mich gesunden Lebensmittel auszuwählen und glaube, dass sich dadurch langsam aber stetig auch ein anderes Körpergefühl einstellt.

Fiona C., Köln

Was du im Paket alles bekommst:

 

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stressless

Session

Um optimale Voraussetzungen für deinen Erfolg zu schaffen, bekommst du wertvolle Tools zur Stressbewältigung an die Hand. 

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no candy

Hypnose

Natürlich darfst du weiterhin Süßigkeiten essen, doch hilft dir diese Hypnose dabei, weniger Heißhunger auf Süßes/ Fettiges/ Ungesundes zu haben. 

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mind boost 

Hypnose

Hier stabilisieren wir deine Erfolge und festigen sie. Natürlich können wir auch noch neu entstandene Ziele mit aufnehmen. 

Außerdem erwartet dich noch:  

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Entspannungs-

paket

Zusätzlich bekommst du ein buntes Paket aus wertvollen Tipps, wissenschaftlich erwiesenen Übungen sowie 4 Audiodateien mit Anleitungen für die Progressive Muskelentspannung.

 

Diese Entspannungstechnik eignet sich hervorragend für besseren Schlaf/ Senkung des Blutdrucks/ Linderung von Kopfschmerzen & Verspannungen etc.  

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stressfrei schlank: dein Power Hypnose Paket

inkl. gratis stressless Session & Entspannungspaket

für 299 € 

Hallo,

        ich bin Natalie

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langjährige Expertin für gesunde Stressbewältigung & Hypnosecoach 

Ich habe ich mich darauf spezialisiert,

wie du deinen Stress und deine falschen Essgewohnheiten loswerden kannst. 

 

Wenn du deinen Stress gut in den Griff bekommst, wirkt sich das häufig auf deine Schlafqualität, deine Verdauung und auf viele weitere Faktoren aus.

 

Du holst damit mehr Energie, Leichtigkeit & Lebensfreude in dein Leben.

Natalie verfügt nicht nur über ein professionelles Wissen und Können, sondern sie ist mit Begeisterung und Lebensfreude dabei.

Johanna L., Köln

Nach der Hypnose wirst du

bemerken:

  • dass sich deine Essgewohnheiten verändert haben - auch ohne eine nervige Diät.

  • dass du ungesunden Speisen, Süßigkeiten, fetten Speisen leichter widerstehen kannst

  • dass die Portionen, die du isst, kleiner geworden sind (und du schneller satt geworden bist)

  • dass du öfters das Gefühl hast, einfach satt zu sein.

  • dass du wieder bemerken wirst, wenn du satt bist und nicht „alles aufessen musst“.

  • dass du nicht mehr so hastig, schnell und unter Druck essen musst.

  • dass das Thema „Essen“ nicht mehr dein ganzes Denken und Fühlen bestimmt.

  • dass du endlich wieder selbst die Kontrolle über dich und deine Essgewohnheiten hast.

  • dass sich ganz von Allein dein Körpergewicht nachhaltig und dauerhaft reduziert.

  • dass du wieder zufriedener wirst mit deinem Körper und dich wieder attraktiver und selbstbewusster fühlen kannst

Ich bin ein Textabschnitt. Klicken Sie hier, um Ihren eigenen Text hinzuzufügen und mich zu bearbeiten.

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299 € 

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