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Et voilà, meine Audiodatei für dich.
Es handelt sich hierbei um die Einsteigerversion, welche alle 16 Muskelgruppen beinhaltet.
Ein fortlaufendes Training (als nächstes mit 7 Muskelgruppen, dann mit 4 und schließlich in der Profiversion) befähigt dich dazu, die Technik in immer kürzerer Zeit anwenden zu können. Mit dem Ergebnis, dass du die Technik in 30 Sekunden anwenden kannst - in der Bahn, vor einem Termin, am Arbeitsplatz. Mit großer Wirkung für Körper und Geist.
Bei Fragen melde dich jederzeit gerne bei mir.
Viel Spaß damit!
PMR 16 MG AudioNatalie Jende
00:00 / 25:56
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